Teefasten Nach wie vor ist das sogenannte Teefasten während der ersten Tage angezeigt, vorausgesetzt der Kranke befindet sich in einem guten Ernährungszustand und ist nicht bedrohlich unterernährt. Der Darm wird beim Teefasten entlastet und gleichzeitig kommt die stopfende Wirkung durch den in den Teeblättern enthaltenen Gerbstoff Tannin zur Wirkung. Um den optimalsten Gerbstoffgehalt aus den Teeblättern auszulösen muß der Teeaufguß mindestens 20 Minuten ziehen. Merke: Teefasten ist eine natürliche Heilmethode bei Durchfallerkrankungen. Der Tee sollte mindestens 20 Minuten ziehen. Im schwarzen Tee sind 24% Gerbstoffe enthalten, im grünen Tee bis 29%. Es kann auch Mate (etwa 7% Gerbstoffe) oder Tee aus getrockneten Erdbeer-, Brombeer- oder Pfefferminzblättern zubereitet werden. Es reichen 4g Teeblätter für 1/4l kochendes Wasser. Zum Süßen, falls erforderlich (z.B. bei Kindern) eignet sich Traubenzucker. Eine Prise Kochsalz auf eine Tasse Tee versorgt den Körper mit Natrium und Chlorid.

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