Die
häufigste Art der „gelegentlichen" Kopfschmerzen stellt
der Spannungskopfschmerz dar. Ursache sind Verspannungen der
Kopf- Nacken- und Schultermuskulatur. Besonders bei der Arbeit
am Schreibtisch, längeres Sitzen in der gleichen Haltung
(Autofahren), oder aber Folge von Streß, Konflikten oder
Überforderung führen zu starken Verspannungen und somit zu
Kopfschmerzen. Die Therapiemöglichkeiten, die den größten
Erfolg bei der Behandlung von Spannungskopfschmerz versprechen,
sind das Ausschalten der Ursachen: Ein häufiges Wechseln der
Haltung, Entspannungsübungen, oder die Umgestaltung der
Arbeitsumgebung. Entspannungstechniken, Autogenes Training,
Yoga, Ausgleichsübungen, Streßbewältigungstraining sind bei
der Behandlung sehr hilfreich.
Medikamenteninduzierter Kopfschmerz
Durch die häufige Einnahme von Schmerzmitteln und stetige
Dosissteigerung kann es zu Kopfschmerzsymptomen kommen. Die
Schmerzempfindlichkeit steigt bei täglicher Einnahme, was
wiederum eine weitere Erhöhung der Dosis zur Folge hat. Es kann
zur Abhängigkeit kommen.
Der medikamenteninduzierte Kopfschmerz ist meist dumpf und
pulsierend. Übelkeit, Schwindel und Schüttelfrost können als
Begleiterscheinungen auftreten. Die beste Therapie ist der
ärztlich kontrollierte Medikamentenentzug und die Ermittlung
der ursprünglichen Ursache der Kopfschmerzen.
Kopfschmerzen bei Kindern
Auch Kinder leiden schon häufig an immer wiederkehrenden
Kopfschmerzen.
Migräne oder Spannungskopfschmerz sind bei Kindern
häufig.
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Ursachen für immer wiederkehrenden Spannungskopfschmerz
können Schulangst, Leistungsdruck, langes Sitzen vor Computer
und Fernseher, sowie langes Verharren in der gleichen Haltung
und Bewegungsmangel sein.
Migräne ist erblich.
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An therapeutischen Maßnahmen haben sich besonders
Verhaltens- und Gruppentherapie bewährt. Eine Gefahr der
medikamentösen Therapie ist das Chronischwerden des
Kopfschmerzes im Erwachsenenalter.
Beachte:
Halten Kopfschmerzen bei Kindern länger als einen Tag an
oder kehren immer wieder, sollte unbedingt ein Facharzt
aufgesucht werden.
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