Wie kann man sich schützen?
Für alle Hepatitis-Erreger gibt es einfache und effektive
Wege sich vor einer Ansteckung zu schützen.
Zur Vermeidung von Hepatitis A und E gilt die strenge
Einhaltung von hygienischen Regeln. Erkrankte sollten, um die
Umwelt nicht zu gefährden, direkten körperlichen Kontakt
vermeiden, getrennte Toiletten benutzen, sich häufig die
Händewaschen, möglichst keine Lebensmittel für andere
zubereiten. Vor jedem Kontakt mit Lebensmittel sind die Hände
zu reinigen! Dies gehört im übrigen zur allgemeinen Hygiene,
da zahlreiche Erkrankungen über Lebensmittel übertragen
werden! Dies sei jedoch nur am Rande erwähnt. Für Reisende
gilt es sich bewusst zu machen was man im Urlaubsland isst und
trinkt. Lebensmittel sollten abgekocht oder geschält werden.
Keine rohen Speisen und nichts direkt vom Markt essen! Besondere
Gefahr geht von Meeresfrüchten und Muscheln aus, besonders an
Küsten mit zahlreichen Flussmündungen und Großstädten. In
tropischen und subtropischen Ländern kann auch vom
Leitungswasser eine Gefahr ausgehen. Es sollte nur Wasser aus
versiegelten Flaschen getrunken werden. Nach durchgemachter
Infektion besteht bei bei der Hepatitis A eine lebenslange
Immunität. Bei der Hepatitis E hingegen besteht keine
Immunität.
Zur Vermeidung von Hepatitis B, C und D gilt vorsichtiger
Umgang mit Blut und Blutprodukten. Bei Kontakt mit Blut sollten
Handschuhe getragen und im Anschluss die Hände gewaschen
werden. Der einzige Schutz für Personen mit häufig wechselnden
Sexualpartnern besteht in der Verwendung von Kondomen!! Vor
allem bei sexuellen Kontakten während Auslandsreisen in
Risikogebiete wie z.B. Asien oder Afrika. Dies gilt auch im
Hinblick auf eine Vermeidung einer HIV-Infektion.
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