Der Wasserhaushalt des Körpers

Bei jüngeren Menschen besteht der Organismus zu 60 % aus Wasser. Dieses verteilt sich zu 1/3 auf den extrazellulären und zu 2/3 auf den intrazellulären Raum. Im Alter nimmt das Gesamtkörperwasser deutlich ab. Es sinkt nach dem 60. Lebensjahr auf knapp über 50 % des Körpergewichtes. Dabei geht die Abnahme des Wassergehaltes vorwiegend auf Kosten der intrazellulären Flüssigkeit, da besonders das Muskelgewebe abnimmt. Dieses wird zum Teil durch Fett ersetzt, was einen geringeren Wasseranteil besitzt. Deshalb kompensiert ein normalgewichtiger alter Mensch Wasserverluste besser als ein übergewichtiger. Durch eine Adipositas (Fettsucht) kann der Wassergehalt des Körpers bis in einen krankhaften Bereich verschoben werden. Ein Gesamtkörperwasser von nur ca. 40% ist im Alter eher die Regel als die Ausnahme.

 

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