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Diäten - Ein Überblick

Die Prämenopause

Die Prämenopause ist die Zeit vor der Menopause. Die letzten 5 - 10 Jahre vor der letzten Regelblutung sind durch das Nachlassen der Hormonproduktion gekennzeichnet. Für die Frau machen sich diese Veränderungen zunächst vor allem durch Blutungsunregelmäßigkeiten bemerkbar.

Die Perimenopause

Die Zeit des "eigentlichen Übergangs" beginnt mit dem Einsetzen der typischen Wechseljahrsbeschwerden und endet ein Jahr nach der Menopause.

Die Postmenopause

Jahr nach der letzten Regelblutung beginnt die Postmenopause. Sie endet mit dem 65. Lebensjahr.

 
 

 

 

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